Typiske vandreskader

Vabler opstår som organismens naturlige reaktion ved vedvarende tryk og slid.

• Slidvabler (tryk på hælene efter nye sko).
• Trykvabler (i hælenes hesteskoform).

Normalt buler en vable ud (væskedannelse), men er huden for tyk/stiv buler vablen indad og trykker underliggende væv, og der kan opstå en sprængning af mindre blodkar.

• Blodvablers forebyggelse: Plaster eller anlæg polstring på de udsatte steder.
• Almindelige vabler: Afgrænset udbuling af huden.

Opskæres med skalpel: Skær på bulens højeste sted.

BEHANDLING under turen:

• Dæk med plaster eller Melolin, som fastholdes med Hypafix (evt. englehud) og evt. Artiflex.
• Efter turen (efter bad): Lægges vandreforbindingen på igen.

Efter 2 – 3 dages vandringer ophører de fleste problemer med vabler.

Dybe vabler (smerten føles stikkende, tit som “en sten i skoen”). Vablen ses sjældent umiddelbart og kan lokaliseres som en lysning i huden eller en svag udbuling. Vablen er ofte 3 – 5 mm nede, så det er svært at nå ind til vablen i et snit. Det gentages forsigtigt, indtil der kommer væske ud. Er vablen helt usynlig, må der skæres hård hud af, indtil aftegningen viser sig.

Det er altid vigtigt at få lavet et hul, så vablerne ikke lukker sig igen.

Vabler med blodindhold behandles omhyggeligt. Ofte kommer de i lag på lag ovenpå hinanden, og det er meget smertefuldt.

Lilletåen er det mest ømme sted at få vabler. Vablerne kommer som følge af:

• Bræmmer af hård hud på bagsiden af tåen.
• Tryk fra de andre tæer eller fra skoen.

Behandlingen: Bedøvelse med Xylocian og polstring efter behov.

Vabler under tånegle: Tåen er øm, og huden omkring neglen er gennemsigtig.

• Behandling: Åbnes ved at stikke ind under neglen.
• Påsmøres salve mod betændelse og dækkes med Melolin, da der skal passes på snavs mv.
• Vabler mellem tæerne og ved storetåens bund er svære at tildække. Der bruges polstring (Artiflex).

Betændelse i vabler

Forekommer sjældent, men har man åbne vabler, skal der passes på snavs ved badning. Gå ikke barfodet på jorden. Hvis behandlingen med Fucidin salve ikke standser betændelsen, skal der lægebehandling til.